Главная

Популярное

  • Рецепты
    Рецепт
    фото рецепт
    R98890_large

    фруктовое печенье из нута

    Каталог: Выпечка / Печенье и другая мелкая выпечка
    Вкусы: сладковатый
    Теги: домашняя десеррт полезный диетический без муки
    Сложность рецепта:
        - от автора: Простой
        - от пользователей: (0 мнений)


    Рецепт с фото
    R98890_large

    фруктовое печенье из нута

    Каталог: Выпечка / Печенье и другая мелкая выпечка
    Вкусы: сладковатый
    Теги: домашняя десеррт полезный диетический без муки
    Сложность рецепта:
        - от автора: Простой
        - от пользователей: (0 мнений)
    Rp306653_preview
    Rp306654_preview
    Rp306655_preview
    Rp306656_preview
    • Нут - 300 гр. (примерно 1 1/2 ст.)
    • Яйца куриные - 3 шт.
    • Банан - 1 шт.
    • Яблоко - 1 шт.
    • Какао порошок - 2 ч. л.
    • Корица - 1 ч. л.
    1. Нут предварительно замочить часов на 10-12.
    2. Слить воду, залить свежей водой и варить 50 минут.
    3. По окончании варки слить воду и остудить нут.
    4. Вымыть фрукты, очистить банан и нарезать кружками, из яблока вырезать сердцевину и нарезать брусочками.
    5. В блендер разбить яйца, добавить нут, фрукты, какао и корицу, измельчить до однородной массы.
    6. Разогреть духовку до 170С.
    7. Застелить противень пергаментом, ложкой выкладывать тесто и выпекать 15-20 минут до готовности.

    Рейтинг: 5
    Всего голосов: 7




     
    В оригинале рецепта вместо фруктов овощи, но я решила попробовать приготовить печенье из фруктов.
    На фото 5 горок готового печенья, 4 печенные и 1 обжаренная на сковороде как оладьи. Мне печенье понравилось. Оно полезное и для тех, кто следит за питанием. Совсем без муки и хлопьев. Думаю, можно добавить орехи и сухофрукты.

    Советуем посмотреть:
    Рецепт
    *
    Рецепт находили по фразам: Все статьи
    • рецепт с фото фруктовое печенье из нута
    • проще простого фруктовое печенье из нута рецепт
    • рецепт в домашних условиях фруктовое печенье из нута
    • безумно вкусно фруктовое печенье из нута домашний рецепт
    • рецепт приготовления фруктовое печенье из нута
    • рецепт с фотографиями фруктовое печенье из нута
     


    В продолжении темы:
    Обсуждение статьи фруктовое печенье из нута


    Copyright © 1eda.ru  

    Первая еда