Главная

Популярное

  • Рецепты
    Рецепт
    фото рецепт
    R84442_large
    Оригинальный рецепт: фасолевые котлеты

    Рецепт с фото
    R84442_large

    Полезные котлетки для любимой детки

    Оригинальный рецепт: фасолевые котлеты
    Источник рецепта: подруга поделилась
    Каталог: Детские рецепты / Для детей от 2-х лет
    Время приготовления:
    Количество порций:
    Вкусы: овощной полезный
    Сложность рецепта:
        - от автора: Средний
        - от пользователей: Простой (1 мнение)
    Rp233806_preview
    Rp233807_preview
    Rp233808_preview
    • 2 стакана сухой фасоли
    • 2-3 морковки
    • 1-2 луковицы
    • 2 яйца
    • 3-4 ст.ложки муки
    • соль и специи умеренно, по вкусу.
    • Постное масло для жарки
    • Панировочные сухари
    1. Замочить фасоль на ночь в холодной воде.
    2. На следующий день, поменяв воду, отварить фасоль в подсоленой воде в течении 20-30 минут(в зависимости от сорта) до готовности. Слить излишек воды, помять (не особо старательно, что бы какая-то часть фасоли осталсь целой).
    3. Лук очистить и нашинковать некрупно, морковь очистить и потереть на крупной терке. Припустить эти овощи на сковородке с добавлением постного масла до приятного аромата и золотистого цвета. остудить.
    4. Смешиваем в миске толченую фасоль, припущеные овощи, сырые яйца, специи, солим по вкусу, можно добавить свежей зелени, и последней добавляем муку. Тщательно перемешиваем. Если фарш слишком кашеподобный, жидкий - добавте ещё пару ложек муки или манной крупы.
    5. С помощью чайной ложки формируем небольшие котлетки, обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем в масле на сковороде с обеих сторон буквально по 1 минутке, или даже меньше, если ваша сковородка достаточно раскалилась.
    6. Выкладываем на бумажное полотенце.
    7. Хрустящие, ароматные котлетки можно подать со свежими овощами и сметанкой.
    8. Пусть Ваши детки будут здоровыми!
    9. Приятного аппетита.

    Советуем посмотреть:
    Рецепт
    *
    Рецепт находили по фразам: Все статьи
    • рецепт с фото Полезные котлетки для любимой детки
    • проще простого Полезные котлетки для любимой детки рецепт
    • рецепт в домашних условиях Полезные котлетки для любимой детки
    • безумно вкусно Полезные котлетки для любимой детки домашний рецепт
    • рецепт приготовления Полезные котлетки для любимой детки
    • рецепт с фотографиями Полезные котлетки для любимой детки
     


    В продолжении темы:
    Обсуждение статьи Полезные котлетки для любимой детки


    Copyright © 1eda.ru  

    Первая еда